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Quelquefois je vacille entre mes coups de cœur et mes coups de blues, c'est alors que ma famille, mes amis, des rencontres et échanges inopinées, tout à fait fortuites me portent et me boostent!
Et là... je concrétise un peu plus chaque jour mes rêves!
Je passe des journées enrichissantes, pleine d'amour d'amitiés, de belles choses, de sourires, de rencontres, de conseils... dans des cadres de surcroît paradisiaques embaumant de senteurs naturelles de foins, de terre, de légumes et de fleurs, de chants d'oiseaux, de grenouilles... et désire transcrire dans cet article tout ce que je ressens!
La balance penche plus souvent du côté coups de cœur que du côté coups de blues;
néanmoins, les coups de blues ne sont pour moi aucunement négatifs!
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Qualités nutritionnnelles de l'aubergine
L'aubergine, une excellente source de bienfaits de notre peau et notre système digestif!
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Le basilic
Le basilic, tout un plaisir pour les sens!
Son infusion parfumée est stimulante, tonique, efficace contre les spasmes gastriques, flatulences et coliques.
Que du bonheur!
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Je suis fane de livres!
Mais aussi,
j'aime visualiser (plus parlant) des films documentaires relatifs à mon métier
Je vous propose ceux que je possède
et affectionnent particulièrement
en vous livrant le pourquoi de ces choix.
Je retiens de ces sources d'informations moult pratiques que j’expérimente
afin de les mettre à profit
pour produire des fruits et légumes de qualité.
Ma gamme de livre concerne :
le sol et les plantes,
la culture des légumes,
les expériences maraîchères,
la permaculture, l'agroforesterie et l'agriculture naturelle,
la culture sur planches permanentes,
les associations de culture,
la protection des cultures,
les semences.
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30 ans déjà! ... le 11 mai 1981
30 ans que Bob Marley est parti vers d'autres cieux. Je me souviens encore de ce jour spécial où toutes les radios passaient sans fin la musique de Bob Marley et de cette terrible annonce, je me souviens, j'avais une dizaine d'année!
Je fus impressionnée et heureuse lorsqu'à l'occasion d'un séjour en Jamaïque, j'ai posé les pieds dans la maison de Bob transformée en musée, je me souviens, j'avais une vingtaine d'année.
Ce fut un tout autre souvenir marquant de ma vie, un souvenir heureux!
Photo prise au musée de Bob Marley de Kingston
Je lui consacre cette page spéciale.
Sa musique lancinante qui transporte une lame de paix accapare tout mon être et m'apaise. Ses messages et son souhait d'une fraternité universelle, d'amour et de vigilance me séduisent!
A travers ses paroles, sa musique et ses actions, Bob Marley véhicule un message fort aux Jamaïcains, aux Africains et au monde entier. Le documentaire sur la "Biographie de Bob Marley", retrace sa vie en expliquant le contexte de création des paroles de ses chansons dans une Jamaïque tiraillée de toute part, avide de paix et de justice sociale.
Bob Marley utilise un langage propre dans les paroles de ses chansons le "Dread talk" tiré du patois rasta où le côté spirituel est omniprésent comme "I and I" qui se traduit en " Jah, mes frères et moi" dans les paroles de "Positive vibration".
Je ne peux donc parler de Bob Marley sans évoquer sa croyance en Dieu "Jah Rastafari" omniprésente dans sa musique: "Croyances et culture Rastafari".
Bob est-il un enfant de la Soul Music?
Je le crois vraiment ...Il a été fortement influencé par Sam Cooke. J'en parle dans l'article "Et j’ai le blues baby! Part 1".
Ecoutez plutôt et laissez-vous emporter!
"Chances are" Bob Marley
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Musique riche, créative et originale
Prophète multimédia, signe d'un métissage planétaire
Culture Africaine rebelle, intuitive
Documentaire "Bob Marley Biographie"
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Le Bois Raméal Fragmenté nommé BRF n'est pas uniquement une technique de couverture et de protection du sol sous forme de broyats de feuillus, mais avant tout une technique énergétique d'enrichissement du sol qui respecte la voie biologique de la nature.
Le BRF restaure l'équilibre biologique (faune et flore) et biochimique (substances minérales: argile) du sol et renforce le système immunitaire des plantes à l'image de l'équilibre établit naturellement en forêt par la formation de l'humus forestier.
Claude Bourguignon, ingénieur agronome du laboratoire LAMS (Laboratoire d'Analyse Microbiologique des Sols), précise que l'équilibre agro-sylvo-pastorale liant le végétal, l'arbre et l'animal appliqué naturellement par l'agriculture d'autrefois est la meilleure technique à imiter.
Fabriquer du BRF est fastidieux en effet cette technique est énergivore en temps, matière et en matériel, elle n'est donc pas accessible à tous.
Le BRF est utile pour régénérer les sols malades et presque qu’inutile en sol bien portant et équilibré.
Si votre sol est malade et que vous n'avez pas la possibilité de faire votre BRF, vous pouvez vous pencher sur une autre méthode qui ne demande pas d'effort : le compostage de surface.
Elle consiste à laisser sur place c'est à dire sur vos parterres de légumes, donc laisser sur place vos déchets de cuisine, de culture ainsi que les tontes de gazon, les déchets de taille de branches mais aussi de semer en complément durant les périodes sans culture de légumes un engrais vert afin que le sol ne soit en aucun cas laissé nu ou plus économique, simplement de laisser pousser les mauvaises herbes.
Pensez-y la flore et la faune du sol a besoin de se nourrir quotidiennement tout comme nous!
La vie du sol a besoin d'un C/N équivalent à 2/3 de carbone (plante lignifiée= brindilles marrons) pour nourrir principalement les champignons du sol et d'1/3 d'azote (verdure) pour le plus grand plaisir des bactéries et bien sûr sans oublier les autres composantes de la faune et la flore du sol!
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Préambule :
Je ne suis pas médecin ni dans l'ordre médical et donc ne peux pas répondre à des messages qui relèvent de cet ordre. Cet article n'a qu'un but, vous donner des pistes à réflexion, il ne tient qu'à vous d'en faire la part des choses!
Je suis thalassémique, la recherche de cette alpha thalassémie mineur s'est effectuée par une électrophorèse de mon sang grâce à une simple prise de sang.
Ma thalassémie se caractérise par un manque de fer dont découle une fatigue passagère, des essoufflements et des lancements dans les extrémités de mes membres (poignets, chevilles), les ongles striés avec présence de tâches blanches sur ceux-ci.
Je vous parle dans cet article des aliments que je privilégie.
Je considère que le meilleur moyen de conserver la santé est de prendre des repas sains et diversifiés, sans excès, aucun!
Et, préserver sa santé c'est aussi préserver la nature, nous ne pouvons pas vivre dans un environnement pollué en gardant notre santé intacte, l'un ne va pas sans l'autre!
Les Amérindiens Kogis poussent un cri d'alarme sur ce sujet de la préservation de mère-nature, à juste titre!
A la suite de la lecture de cet article, je vous invite à lire "Histoire de jeûne et d'une flore intestinale", vous serez surpris de savoir comment cette flore présente dans nos intestins, qui en passant est deux fois plus nombreuse que l'ensemble des cellules présentes dans notre corps, gère notre vie sur le plan neurologique, physique, psychique ect...
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Aimé Césaire a écrit je cite :
" Le miracle d'une parole entendue par tous, quelle joie".
Je me suis penchée sur les œuvres d'Aimé Césaire à l'occasion de sa disparition le 17 avril 2008, il avait 95 ans (1913-2008).
Vous trouverez dans cet article des extraits de poèmes et textes d'Aimé Césaire que j'apprécie et qui me touchent.
Fort de France lui a rendu un grand hommage, à juste titre en effet, il fut le maire de Fort de France durant 56 ans et conserva durant 48 ans son mandat de député.
En parcourant la ville de Fort de France et l'aéroport "Aimé Césaire", j'ai pris de nombreuses photos de textes de Césaire inscrits sur grandes affiches et voulu écrire un petit texte d'hommage qui exprime mon sentiment à son égard.
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Les poèmes d'Aimé Césaire sur supports livre et CD
Recueil : Pigments Névralgies : Solde de Léon-Gotran Damas
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